Hlboká zmena začína v tele.

Mať vlastné know how, ktoré vie pomôcť pri našom správaní sa, emóciách či telesnom prežívaní? Zažite Rande so sebou, na ktorom cez svoje telo a emócie pochopíte seba a otvoríte sa hlbšej zmene.

Moje voľné termíny
#prácasostresom
#impostersyndrom 
#závislosť
#trauma
#prácasostresom
#impostersyndrom 
#úzkosti
#stresové situácie
#trauma
#prácasostresom
#impostersyndrom 
#závislosť
#trauma
#prácasostresom
#impostersyndrom 
#úzkosti
#stresové situácie
#trauma

Naše stretnutie

Základ našich stretnutí je ukotvený v somatickej práci (práca s telom a emóciami). Ide o vnímanie svojho tela, uvoľnenie napätia, o somatické techniky, integráciu vlastných zážitkov a podporu zmeny v tele.

Rande naslepo

Bezplatná konzultácia

  • Vaša 30 minútová online konzultácia,
  • zoznámime sa,
  • zodpoviem vám vaše otázky,
  • zistíte, či som pre vás ten správny fit.
Rande so sebou

1 : 1 koučing

  • 60/90 minútový online koučing,
  • rozhovor, práca s telom, emóciami, predstavivosťou, hravosťou,
  • kombinovanie metód podľa potrieb, klienta: NLP, systemický koučing a iné.

4 piliere koučovacieho rozhovoru spájajú

Emócie

Telo

Myseľ

Duša

Kto som?

Som Lucia Randová, trauma informed certifikovaný kouč, ktorý na svojich koučovacích stretnutiach podporuje autenticitu klienta. Prepájam telo a emócie pre ešte hlbšiu zmenu a pochopenie.

Coaching / terapia má byť zážitkom pre telo a zároveň má priniesť každému klientovi vlastnú sadu know how, ktoré môže kedykoľvek a kdekoľvek použiť. Špecializujem sa na metódy ako Compassionate Inquiry (CI) by Gabor Maté, NLP či Systemický koučing. Všetky tieto a ostatné kombinujem podľa potrieb a preferencií klienta.

Zistiť viac o mne

Moje Certifikácie

Referencie

Čas na prvé Rande so sebou?

Odpovedzte na 10 otázok a zmapujte 8 oblastí vášho záujmu.
Zistite o sebe viac.

Inšpirácia