Mať vlastné know how, ktoré vie pomôcť pri našom správaní sa, emóciách či telesnom prežívaní? Zažite Rande so sebou, na ktorom cez svoje telo a emócie pochopíte seba a otvoríte sa hlbšej zmene.
Základ našich stretnutí je ukotvený v somatickej práci (práca s telom a emóciami). Ide o vnímanie svojho tela, uvoľnenie napätia, o somatické techniky, integráciu vlastných zážitkov a podporu zmeny v tele.
Som Lucia Randová, trauma informed certifikovaný kouč, ktorý na svojich koučovacích stretnutiach podporuje autenticitu klienta. Prepájam telo a emócie pre ešte hlbšiu zmenu a pochopenie.
Coaching / terapia má byť zážitkom pre telo a zároveň má priniesť každému klientovi vlastnú sadu know how, ktoré môže kedykoľvek a kdekoľvek použiť. Špecializujem sa na metódy ako Compassionate Inquiry (CI) by Gabor Maté, NLP či Systemický koučing. Všetky tieto a ostatné kombinujem podľa potrieb a preferencií klienta.
Zistiť viac o mne