Od malička som vedela ľudí spájať a rozumela som im vnútorným potrebám. Pravdou je, že som rozumela viac im, ako sebe samotnej.
Svoju osobnú hodnotu som hľadala v pracovnej rovine. Pôsobila som ako školiteľka, organizátorka lokálnych či medzinárodných podujatí, pracovala som ako Head of Operations Healthcare startupu.
Svoju energiu som smerovala od svojho tela a emócií, vďaka čomu som prežila svoje vlastné vyhorenie. To a rôzne iné životné situácie ma motivovali k vytvoreniu môjho vlastného Rande so sebou, ktoré dnes zdieľam aj s vami.
Som akreditovaný kouč, trainee Compassion Inquiry by Gabor Maté, ktorého cieľom je poskytnúť svojim klientom pokojné a bezpečné miesto. Zároveň súcitný a vedomý kontakt so zmenu začínajúcou v tele.
Compassionate Inquiry by Gabor Mate
Systemic coaching trained coach
NLP New Code Practioner
NLP Coach
NLP Practioner
Ashtanga teacher of primary series
Soundhealing therapist trainee
Rezonuje s vami konkrétna téma, alebo máte svoju, ktorú by ste so mnou radi otvorili? Využite 30 minútové online stretnutie a zistite, či som ja ten správny fit pre vás.
Opakujú sa vám určité vzorce správania? Neviete si vysvetliť tlak na hrudi, bolesť v bruchu či v črevách v určitých situáciách? Pociťujete častejšie stres, tlak a nepohodlie? Alebo sa v niektorých situáciách dostávate do zamrznutia, úteku, či útoku? Prineste svojmu telu, mysli a emóciám pochopenie.
Sú situácie, v ktorých sa cítite menší? Bojíte sa niečo povedať, odprezentovať, požiadať či priznať, že niečo neviete? Preskúmajte svoju sebahodnotu, vneste do nej viac pochopenia, prijatia a aj vnútornú silu.
Kedysi sme si vytvorili svoje presvedčenia na to, aby sme prežili, no dnes nám skôr komplikujú život, akoby mali pomáhať. Odhaľte svoje presvedčenia, pochopte ich dôležitosť v situácií, kedy vznikli a vytvorte si svoj priestor liečenia a zmeny.
Naučili ste sa potláčať svoj hnev alebo naopak keď príde dokáže byť naozaj nekontrolovaný? Aký je váš vzťah ku hanbe a smútku? Objavte svoj vzťah k emóciám, naučte sa im rozumieť, poďakujte im a dajte im priestor, ktorý vždy potrebovali.
